Coaching
Czy zastanawiasz się, czy coaching to narzędzie, które pomoże Ci rozwiązać Twoje obecne wyzwania i otworzyć drogę możliwości do realizowania Twoich aspiracji?
Nasze usługi coachingowe wykorzystują psychologię stosowaną, co wyróżnia nas spośród innych dostępnych usług. Będąca ona fundamentem naszego podejścia, umożliwia nie tylko zrozumienie głęboko zakorzenionych przekonań i schematów myślenia, ale także skuteczne wprowadzanie zmian w życiu osobistym i zawodowym. Pracujemy na pograniczu nauki o zachowaniu i emocjach, co pozwala nam na opracowanie indywidualnie dostosowanych strategii, które są bezpośrednio skierowane na Twoje unikalne potrzeby i wyzwania.
Jeśli pragniesz większej jasności w życiowych decyzjach, chcesz rozwijać swoje mocne strony i skutecznie realizować cele, nasze sesje coachingowe są stworzone dla Ciebie. W trakcie naszych spotkań odkryjesz swoje nieuświadomione zasoby i możliwosći i skierujesz się ku przyszłości, wyposażony(a) w skuteczne narzędzia i niezależność myślenia.
Zgłębienie samoświadomości i umocnienie pewności siebie
Coaching to podróż w głąb siebie, która umożliwia Ci nie tylko zrozumienie własnych emocji, procesów myślowych oraz motywacji, ale także zbudowanie solidnej pewności siebie. Praca nad samoświadomością otwierzy Ci drogę do świadomego kształtowania swojego życia, podczas gdy wzmocnienie pewności siebie na poziomie intelektualnym, emocjonalnym i fizycznym pozwali na efektywniejsze i bardziej asertywne działanie w świecie.
Zaufanie do siebie i swoich decyzji
Coaching pomaga w kształtowaniu zdolności do podejmowania przemyślanych i skutecznych decyzji, wzmacniając tym samym zaufanie do siebie. Ucząc się zaufania do własnego instynktu i oceny, zwiększasz swoją niezależność oraz skuteczność w życiu zawodowym i osobistym.
Umiejętność budowania relacji i wyznaczania granic
Efektywna komunikacja i umiejętność wyznaczania granic to kluczowe elementy zdrowych relacji interpersonalnych. Coaching oferuje narzędzia i techniki, które pozwalają na budowanie pozytywnych, wspierających relacji, jednocześnie chroniąc własne dobrostan i przestrzeń osobistą.
Rozwój kreatywności i innowacyjności
Coaching zachęci Cię do eksplorowania i rozwijania Twojej kreatywności oraz zdolności innowacyjnych, co jest nieocenione w rozwiązywaniu problemów i adaptacji do szybko zmieniającego się świata. Praca nad kreatywnym myśleniem i otwartością na nowe pomysły pozwoli Ci dostrzegać możliwości tam, gdzie być może wcześniej widziałeś przeszkody. Dzięki temu staniesz się bardziej elastyczny w działaniu i skuteczniejszy w realizacji swoich celów, otwierając się na nowe sposoby myślenia i podejmowania wyzwań.
Osiąganie celów i rozwiązywanie problemów
Dzięki coachingowi zyskujesz dostęp do strategii i narzędzi, które ułatwiają osiąganie osobistych i zawodowych celów. Proces ten pomaga również w efektywnym rozwiązywaniu problemów, co prowadzi do lepszego radzenia sobie z wyzwaniami i realizacji ambitnych projektów.
Wsparcie między sesjami
Twoja podróż rozwojowa nie kończy się wraz z zakończeniem sesji. Jako Twój coach, zapewniam Ci stałe wsparcie między spotkaniami, abyś mógł liczyć na motywację i pomoc w każdej chwili, gdy tego potrzebujesz. Moja dostępność i gotowość do udzielenia konsultacji w razie pojawiających się pytań czy wątpliwości gwarantują, że zawsze będziesz miał do kogo się zwrócić.
"Coaching to sztuka zadawania pytań, które inspirują do myślenia na nowo o tym, kim jesteśmy i dokąd zmierzamy."
Tony Robbins
Ilość sesji coachingowych, które będą Ci potrzebne, zależy od Twoich unikalnych celów i sytuacji, ale zazwyczaj mieści się w zakresie od 3 do 8 sesji. W przypadku bardziej złożonych lub długoterminowych celów, nasza współpraca może wymagać więcej czasu. Dlatego kluczowe jest, abyśmy na starcie wspólnie określili Twoje cele i regularnie sprawdzali Twoje postępy. To pozwoli nam na dostosowanie liczby sesji do Twoich potrzeb i tempa, z jakim zmierzasz do realizacji swoich aspiracji.
About
Moja przygoda z coachingiem zaczęła się w 2015 roku
Odkąd postawiłam pierwsze kroki w świat coachingowy w The Coaching Academy, nie przypuszczałam, że to będzie coś więcej niż kolejny kurs i dodatkowa metoda rozwoju. A jednak, te pierwsze warsztaty rozbłysły jak latarnia, rzucając światło na nieodkryte do tej pory możliwości w moim życiu i karierze. Coaching okazał się być kluczem do głębszego zrozumienia siebie i innych, do odkrywania tego, jak potężna może być sztuka zadawania pytań i aktywnego słuchania.
Przekładając poznane tam techniki i umiejętności na praktykę, zauważyłam, jak bliscy mi ludzie – rodzina, przyjaciele – zaczęli przekraczać własne bariery. Ich stopniowy wzrost pewności siebie i coraz odważniejsze zmiany w postrzeganiu świata potwierdzały skuteczność mojego nowo odkrytego narzędzia.
Studia magisterskie na przełomowym programie łączącym psychologię pozytywną i psychologię coachingu otworzyły przede mną kolejne drzwi. Od ukończenia ich w 2019 roku, współpracowałam z niezliczonymi klientami: z młodzieżą, która szuka swojego miejsca w świecie, z odważnymi osobami stawiającymi czoła uzależnieniom, z liderami biznesu poszukującymi równowagi, z profesjonalistami zmęczonymi rutyną, aż po osoby takie jak Ty – pragnące żyć pełnią życia i eksplorować każdą chwilę.
Publikacje, bestsellery i uznane fotografie to kamienie milowe na mojej ścieżce, każdy z nich to przypomnienie, że narzędzia coachingu były kluczowe w realizacji tych osiągnięć. Ta niezwykła podróż nauczyła mnie, jak wydobyć i docenić w sobie i innych talenty, ambicje i potencjały.
Coaching jest nie tylko moją pasją, ale i fundamentem, na którym zbudowałam moje podejście do życia i kariery. Każdego dnia pomaga mi to odkrywać nowe ścieżki i wspierać innych w osiąganiu ich marzeń. Z wielką ciekawością i optymizmem spoglądam w przyszłość, wiedząc, że coaching pozostanie moim wiernym kompanem na tej ekscytującej drodze. Jestem także przekonana, że coaching oczaruje również Ciebie!
Czy coaching wydaje Ci się być dokładnie tym, czego potrzebujesz, ale masz jeszcze kilka wątpliwości lub pytań?
Zapraszam Cię do zarezerwowania 15-minutowej rozmowy, podczas której będę mogła odpowiedzieć na Twoje pytania i wstępnie omówić Twoje cele oraz wyzwania. Jeśli oboje zdecydujemy, że chcemy ze sobą współpracować, to właśnie od tego miejsca rozpoczniemy Twoją przygodę z coachingiem.